La toux chez l'enfant

Emmanuel Delmas

11/20/2025

La toux chez l’enfant : quand s’inquiéter ? Que faire ? 🤧

La toux est l’un des motifs les plus fréquents de consultation et une source d’inquiétude pour les parents. Pourtant, dans la grande majorité des cas, elle est normale, utile et bénigne.

Pourquoi un enfant tousse ? 🤔

La toux est un mécanisme de défense du corps. Elle permet d’évacuer les glaires, les microbes et les irritants présents dans les voies respiratoires. Elle aide donc à la guérison. Chez l’enfant, la toux est fréquente, surtout en période hivernale, et elle est le plus souvent due à une simple infection virale qui disparaît spontanément.

Quand faut-il s’inquiéter ? Les “drapeaux rouges” 🚩

Consulter rapidement si :
--> Difficultés respiratoires (respiration rapide, creusement, teint gris/bleuté)
--> Toux évoquant une coqueluche (quintes intenses + “chant du coq”)
--> Toux qui dure plus de 3 semaines
--> Fièvre persistante ou enfant abattu
--> Suspicion d’inhalation d’un objet

Vomir en toussant : c’est fréquent 🤢

Chez l’enfant, les efforts de toux peuvent provoquer un vomissement. C’est un réflexe normal et ce n’est pas un signe de gravité en soi.

Ce que vous pouvez faire à la maison 🧸
  1. Nettoyer le nez régulièrement. Un nez encombré favorise la toux. Le lavage de nez reste le geste le plus efficace.

  2. Donner du miel après 1 an. Une cuillère de miel apaise la toux en tapissant la gorge.

    (Jamais avant 1 an à cause du risque de botulisme.)

  3. Être patient. La toux gêne, fatigue et perturbe le sommeil, mais elle accompagne la guérison.

À éviter absolument ❌

Les sirops antitussifs, expectorants et décongestionnants sont contre-indiqués chez l’enfant. Ils sont inutiles et peuvent être dangereux.

En résumé 💡

La toux est le plus souvent bénigne et virale. Surveillez surtout la respiration, la durée et la possibilité de coqueluche
Lavage de nez, miel (+1 an) et patience sont vos meilleurs alliés.

En cas de doute, consultez votre médecin.

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